Reklama
aplikuj.pl

Ćwiczenia przed nauką poprawiają jej skuteczność

ćwiczenia, nauka ćwiczenia, pamięć ćwiczenia, aktywność ćwiczenia, nauka, wzmacnianie nauki, aktywność nauka

Każdy z nas zdaje sobie z korzystnego wpływu ćwiczeń fizycznych na nasze zdrowie. Nowe badania pokazują, że ćwiczenia mogą także zwiększyć ekspresję genu, który promuje wzrost synaps w hipokampie.

Celem badania było sprawdzenie wszelkich zmian neuronalnych występujących minuty i dnie po jednych ćwiczeniach. W tym celu naukowcy wykorzystali myszy, które początkowo miały siedzący tryb życia. Następnie miały one za zadanie przez dwie godziny ćwiczyć na bieżni.

Czytaj też: Szczegółowa mapa komórek w płucach pomoże w walce z astmą

Godzinę po ćwiczeniach zwierzęta wykazywały zwiększoną aktywność synaptyczną w hipokampie. Jest to obszar mózgu powiązany z pamięcią i uczeniem się. Dalsze analizy ujawniły zaskakujące odkrycie: ekspresja genu Mtss1L jest mocniejsza w pojedynczych neuronach.

Po raz pierwszy naukowcy wykazali zależną od aktywności ekspresję tego genu. Wiadomo, że jest on zaangażowany w tworzenie synaps w móżdżku i we wzrost kolców dendrytycznych. Tym samym Mtss1L promuje nowe połączenia pomiędzy neuronami.

Oznacza to, że uczenie może być lepsze po mocnym treningu. Naukowcu, chcą teraz zgłębić ten temat i sprawdzić, czy ćwiczenia rzeczywiście są w stanie pozytywnie wpływać na pamięć.

Czytaj też: Sztuczne mięśnie działające na glukozę i tlen

Źródło: Newatlas